生活中总会有我们想不到的事情，如同近年来不断高发的白癜风疾病一样。据有关数字表明，每年患白癜风的人数在不断的增加，但是目前我国对于白癜风的知识并没有普及到位，很多人在身上出现白癜风的症状之后也不知道自己患上了这种疾病，由于各种原因患上白癜风的人数在不断的上升，所以在平时的生活中我们一定要学会预防白癜风产生的方法。为此， 临床白癜风专家崔永玲 来为我们大家讲解下，如何预防白癜风。特别盼望更多的患者能够惊醒，更要积极做好日常的保健护理。

　　要知道很多人并不了解白癜风疾病的发病机理。专家介绍，白癜风其病虽在皮毛，而其本却源于正气不足，由于气阴不足，肝肾亏虚，又遇风邪外侵，客于肌表，络脉阻滞，肌肤失于濡养而发为本病。当然学会更好的健康生活，才会保护健康。

　　只有在各种小事上更警惕才是必要的。保持良好的健康心态，对于突发事件泰然处之，因郁致病或因病致郁的因素对健康与黑素代谢均有影响。无论生活中遇到怎样的事情，大家都要乐观看待。

　　同形反应，皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦以及局部的感染等的不良因素，所致局限性炎症或外伤部位的白斑。

　　避免强光曝晒，秋季阳光仍然直射地面，中午照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒，日晒时间随季节而调整，例如秋末、冬、春初，阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　应避免接触某些有害的酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋，对职业性的接触叔丁酚、氢醌、氢醌单苯醚、p- 硫 、等化学物质的人们，都有可能产生职业性白斑的可能性。

　　自身提高疾病预防意识是很必要的。小心皮肤的外伤，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。平日里掌握科学的护理，会更好的防止疾病严重。

　　白癜风健康是需要患者更多的努力。上述医院皮肤科专家给我们的讲解，相信我们已经掌握了预防白癜风的主要方法。希望在平时的生活中大家要多加了解，若是不幸患上白癜风一定要及时到正规的医院接受治疗，以免延误病情。只有自身积极重视白癜风的治疗，患者才会更好的远离白癜风。

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