对于疾病我们是很害怕的，因为不管什么疾病对我们的危害都极大。白癜风是常见的慢性皮肤性疾病之一，其症状表现为局限性和泛发型色素完全脱失性。白癜风病因复杂多样，易得不易治。因此，白癜风患者不仅要积极接受治疗。而且，在治疗的同时要注意合理饮食。在饮食方面尤其要注意远离香烟、酗酒，以免影响白癜风治疗和患者的身体健康。擅长研究白癜风的专家赵明国 了解白癜风的基本常识对我们很重要，这样可以帮助我们预防白癜风和治疗白癜风。

　　1、每个人的皮肤情况不同，所以预防疾病的时候需不同的方法。干性皮肤：保养重点特别注意保湿、滋润保养。预防因紫外光 而造成的皱纹、斑点。避免紫外线过度照射。夏季是白癜风的高发季节，与紫外线照射有关系。

　　2、不同的人有不同的肤质，日常护理以及清洁也是不同的。油性肤质：保养重点日常彻底清洁肌肤，加强去角质、敷面及收缩毛孔的特别护理。避免高热量、辛辣、油性等刺激性食物，多吃水果、蔬菜。不同的皮肤患上疾病的概率不同，所以要多方面注意。

　　3、中性肤质：保养重点给予肌肤基本的日常保养，并注意防晒。生活建议依不同季节选用一套适合自己的护肤品，坚持日常基础保养，保持完美肤质。

　　4、敏感肤质：受外界刺激，易出现痕痒，发炎和斑疹。保养重点避免使用任何刺激性的护肤品。

　　生活习惯直接影响身体健康，发现疾病出现不但要及时的诊断治疗还需做好日常护理保健措施。众所周知，得了白癜风的日常护理工作是非常重要的，应该早睡早起，保证每天充足的睡眠时间，这不仅仅是白癜风患者需要注意的，身体健康的人也应该遵守，因为熬夜会使人们的身体免疫力下降，还能加重白癜风病情；要积极配合治疗，重视疾病的后期护理保健，降低白斑的扩散概率。

　　情绪和心态对我们的健康有着很大的影响，学会调节情绪是特别关键的。避免不良情绪对于白癜风患者造成的困扰，精神压力过大，烦躁、生气等都能导致白癜风病情加重，这对于白癜风的治疗没有帮助。白癜风患者要做到预防和治疗，远离疾病的困扰。

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